Le point de départ est derrière l'UCPA, à Val d'Isère.
Prendre le chemin qui démarre à la résidence des Hauts du Rogoney.
Monter dans les sous-bois en suivant le sentier balisé en vert et jaune.

Arrivée au carrefour " Fornet par la Forêt ", prendre à droite le sentier balisé en vert et jaune.
On traverse le Lavancher : avalancheux l'hiver car il n'y a pas d'arbres.
L'Arolle se situe sous une barre rocheuse.

Un AROLLE est un pin Cembros : conifère à feuilles persistantes que l'on remarque facilement en hiver au milieu des mélèzes.

Dans la montée, de nombreuses fleurs : lys, géraniums, arnican…

Continuer le chemin pour retraverser ensuite le couloir du Lavancher.
Rejoindre le bas du Plan. Redescendre par la "A".
Terminer par la combe Martin.